保單健檢，顧名思義就是檢查目前所有保單提供的保障，是否符合現在需求。

每個人在不同的人生階段，所需要的保障是不同的。舉例來說，我們30歲單身時的保障需求，和55歲準備退休時的保障需求，一定會是不同的。此外，透過保單健檢也可以讓我們與家人都清楚掌握既有保障，當不幸發生時，能夠100%善用、不讓自己的權利睡著。

因此建議要定期（ex: 每一年或是至少每三年）做保單健檢，讓自己的每一分錢都花在刀口上。